Omega kyseliny

Omega kyseliny,

konkrétně omega-3, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, jsou esenciální pro správnou funkci těla a zdraví. Tyto nenasycené mastné kyseliny hrají klíčovou roli v podpoře srdečního zdraví, funkce mozku, imunitního systému, a mají silné proti-zánětlivé účinky. Omega kyseliny si tělo nedokáže vytvořit samo, proto je nezbytné je získávat prostřednictvím potravy nebo doplňků stravy.

Mezi hlavní přínosy omega kyselin patří:

• Zdraví srdce: Omega-3 kyseliny, zejména EPA a DHA, mají pozitivní vliv na kardiovaskulární zdraví, pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, podporují zdravý krevní tlak a přispívají k prevenici srdečních onemocnění.
• Mozkové funkce a zdraví: Omega-3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro správnou činnost mozku, zlepšují kognitivní funkce, paměť, pozornost a pomáhají chránit proti neurodegenerativním onemocněním.
• Imunitní systém: Omega-3 kyseliny mají proti-zánětlivé účinky, které podporují zdraví imunitního systému a pomáhají tělu bránit se proti infekcím a zánětům.
• Podpora očí: DHA, forma omega-3, je klíčová pro zdraví sítnice a zrakových funkcí. Pravidelný příjem omega-3 může pomoci prevence očních onemocnění.
• Zdraví pokožky: Omega kyseliny zlepšují hydrataci pleti, podporují zdraví pokožky, mohou pomoci při problémech jako akné nebo ekzémy a zlepšují elasticitu pleti.
• Rovnováha tělesných funkcí: Omega-6 a omega-9 kyseliny jsou důležité pro regulaci hormonů, přenos nervových impulsů, a podporu normální funkce kloubů.

Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA):

• EPA (eikosapentaenová kyselina) má silné proti-zánětlivé účinky, pomáhá při emocionálním zdraví a zlepšuje celkovou pohodu.
• DHA (dokosahexaenová kyselina) je zásadní pro funkci mozku, vývoj nervového systému a zdraví očí.

Omega-6 mastné kyseliny:

• Omega-6 mastné kyseliny, jako je linolová kyselina, jsou důležité pro regulaci metabolismu, zdraví kůže a pomáhají podporovat normální hladinu cholesterolu.

Omega-9 mastné kyseliny:

• Omega-9 kyseliny, jako olejová kyselina, jsou prospěšné pro snížení zánětů a podporu kardiovaskulárního zdraví.

Doplňky omega kyselin jsou ideální pro ty, kteří nemají dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin z potravy (například z ryb nebo lněného semínka). Vegetariáni a vegané, kteří nemohou získat omega-3 z ryb, mohou sáhnout po rostlinných zdrojích omega-3, jako jsou lněná semínka nebo řasy.

Naše kvalitní omega-3 doplňky vám pomohou podpořit zdraví srdce, mozku, pokožky a imunitního systému, a přispějí k celkové vitalitě.